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高い素材体を変える最短ルート！必須筋トレツール重さを変えられる変幻その他

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新品 10500円 5880円 (税込) 在庫数：1

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商品詳細情報

管理番号	新品：78833232228 中古：78833232228-1	メーカー	0d8d556c	発売日	2025-05-25 09:51	定価	10500円
カテゴリ	スポーツ別その他体を変える最短ルート！必須筋トレツール重さを変えられる変幻

高い素材体を変える最短ルート！必須筋トレツール重さを変えられる変幻その他

体を変える最短ルート！必須筋トレツール重さを変えられる変幻, 体を変える最短ルート！必須筋トレツール重さを変えられる変幻

体を変える最短ルート！必須筋トレツール重さを変えられる変幻

ジムに行かずに本格的なトレーニングが可能

重さを変えられるダンベルは、自宅トレーニングを劇的に進化させます！1セットで軽いストレッチからハードな筋トレまで幅広く対応可能。【中古】PRIMUS(プリムス) アウトドアクッカーライテックポットセット 2.3L P740320。これまで場所を取る重たいダンベルセットが必要だった人にこそおすすめの画期的なアイテムです。【中古】バーゴステンレススチールヘキサゴンウッドストーブT-423。

このダンベルの特徴

1. 重さを自由自在に変更可能

簡単な操作で重さを調整可能。【中古】DOD(ディーオーディー) ワラビーテントコットン生地吊り下げ式カンガルーテント T2-657-BR。軽い負荷でのウォーミングアップや、ハードなトレーニングまでこれ一つで対応できます。【中古】Helinox インクラインフェスティバルチェア調節可能アウトドア折りたたみ椅子イベント用ブラック。初心者から上級者まで、筋力や目的に合わせて最適なトレーニングを実現。キッズから大人までスポーツクライミングは大人気です。。

軽い設定（2kg〜5kg）： ストレッチやリハビリに最適。【中古】ロゴスアウトドアチェア 7075キュービックチェア(ブルー) 73175012。筋トレ初心者や女性にもおすすめ。【中古】折りたたみ式ポータブルバーベキューチャコールグリルモクレバーステンレススチールスモールチャコールグリルミニBBQツールキ。
中程度の設定（6kg〜15kg）： 筋力を少しずつアップさせたい方にピッタリ。【中古】Stanley クールグリップキャンプパーコレーター - 6カップ One Size。日常的なトレーニングに最適です。【中古】Komorebi 大型アウトドア防水ピクニックブランケット (78インチx59インチ) 家族/公園/キャンプ/ハイキング/フェスティバル/ビーチ/。
重い設定（16kg〜30kg以上）： 本格的な筋トレやボディビルダー向けの負荷。【中古】ヘリノックス(Helinox) チェアチェアワンカモ MTCB 1822222。筋肉を追い込むことができます。【中古】ファイヤーサイド(Fireside) ライトニングフライパン 26cm シルバー。

2. コンパクトで省スペース

これ1台で複数のダンベルの役割を果たします。【中古】TOAKS(トークス) アウトドアキャンプチタニウムポット 1600ml POT-1600 ベイルハンドル【日本正規品】 13235。重さを変えることで、複数のダンベルを揃える必要がなく、収納スペースを大幅に削減。【中古】キャンプ用食卓食器セットステンレススチール製アウトドアプレートボウルカップカトラリーメッシュキット。自宅やオフィスでもトレーニング環境を簡単に整えられます。【中古】コールマン(Coleman) クーラーボックスホイールクーラー 60QT 容量約56L レッド/ホワイト 2000027864。

3. 高耐久性と安全設計

頑丈な素材で作られ、長時間の使用にも耐える高い耐久性を実現。【中古】アウトドア防水ピクニックブランケット家族/キャンプ/公園用防水砂に強いピクニックマットポータブル特大ピクニックブランケ。滑り止め加工が施されたグリップとロックシステムにより、トレーニング中の安全性を確保。【中古】Fitbit Charge2 フィットネストラッカー Blue Sサイズ FB407SBUS-JPN。トレーニングに集中できる設計です。【中古】ユニフレーム(UNIFLAME) fanライスクッカーDX 660089。

4. スタイリッシュなデザイン

モダンで洗練されたデザインが、トレーニングのモチベーションをアップ。【中古】Helinox(ヘリノックス) アウトドアグラウンドチェア 1822229 ブラック (BK)。ジムに負けないプロフェッショナルな雰囲気を自宅に演出します。【中古】WELOVE コットン寝袋ライナーキャンプシート寝袋キャンプ旅行ベッドユース用アウトドアピクニック旅行シート寝袋旅行。

5. 全身を効率的に鍛えるツール

これ一つで多種多様なトレーニングが可能です。【中古】ダイワ(DAIWA) CPサイドボックスハードホワイト 12.5×22×24.5cm 960304。

上半身トレーニング： ベンチプレス、ショルダープレス、アームカール
下半身トレーニング： ゴブレットスクワット、ランジ
体幹トレーニング： ロシアンツイスト、デッドリフト

使い方は超簡単！

ダンベル本体を持ち、重さを調整するダイヤルまたはスライド機構を操作。【中古】Forbidden Roadハンモックシングル&ダブルキャンプポータブルパラシュートハンモック用アウトドアハイキング旅行バック???210dナイ。
必要な重さを設定すると、瞬時にプレートが自動調整されます。【中古】ogawa(オガワ) テント用ハーフインナーテントグロッケ8用 [2人用サイズ] 3574。
あとはトレーニングを始めるだけ！負荷を変えたくなったら、すぐに調整可能。【中古】NORDISK(ノルディスク) アウトドアキャンプガイロープ (Dyneema Guy Rope 2.0mm) 2.0mm×15m 【日本正規品】 119047。

こんな方におすすめ

自宅でジム並みのトレーニングをしたい方
初心者から上級者まで、筋力に応じた負荷を自由に選びたい方
ジムに通う時間がない方やコストを抑えたい方
限られたスペースでトレーニングをしたい方
トレーニングの効率を最大限に高めたい方

これ一つで広がるトレーニングの可能性

筋肉を効果的に刺激

重さを段階的に増減させることで、筋肉に多様な刺激を与えられます。【中古】ロゴス(LOGOS) ROSY Q-TOP リビング L-BJ 71805562。特にピラミッド法やドロップセットなど、筋トレ上級者が行う高度なテクニックもこのダンベルで簡単に実践可能。【中古】snowline(スノーライン) アウトドアキャンプバーベキューキューブエキスパンダーテーブル L6 12839。

時間と手間を削減

トレーニング中に重さを変える際の面倒な作業は不要。【中古】スリーピングパッド Static V 一人用インフレータブルマット。瞬時に切り替えができるため、トレーニングの流れを中断せずに進められます。【中古】アライテント（ARAI TENT）エアライズ2（AIR RAIZ2）フォレストグリーン 2人用 34224406。

家族全員で使用可能

家族やパートナーで異なるトレーニング目的があっても、このダンベル一つで全て対応。【中古】UCO(ユーコ) キャンドルランタン(イエロー) 24616。体力や筋力に応じた設定が可能なため、共有して使えます。【中古】AO Coolers(エーオークーラー) キャンパスソフトクーラー 6パックブラック保冷軽量 AO6BK (日本正規品)。

フィットネスの習慣化を促進

重さを簡単に調整できることで、トレーニングのハードルが下がり、日々の運動が習慣化しやすくなります。【中古】電話拡声器 FINE Denpal(ファインデンパル) [並行輸入品]。特に初心者には効果的！

全身を鍛える具体的なエクササイズ例

アームカール（上腕二頭筋）
軽い重さから始めてフォームを意識しながら徐々に負荷を増加。【中古】ユニフレーム REVOウォール solo TAN 682067。引き締まった腕を目指せます。【中古】SEA TO SUMMIT(シートゥサミット) ウルトラライトS.I.マット (スモール) ST81102。
ベンチプレス（胸筋）
中程度の負荷で胸筋を鍛え、上半身の筋力アップ。【中古】AQUATEC[アクアテック]LED水中ライト[LED-1720]Aqua-NO1ダイビングヘッドライト]アウトドア防水ライト。フォームを守りながら効率よく鍛えられます。【中古】パーゴワークス(PaaGoWORKS) ニンジャファイアスタンド CG001SLV。
デッドリフト（背筋・下半身）
重い設定で行えば全身を効果的に鍛えられる。【中古】ロゴス(LOGOS) neos アッセムキャンパーズベッド 73173141。フォームの安定性が重要。【中古】スイス軍ウールブランケット EE172YN ラージ【レプリカ】【アウトドアシリーズ】。
スクワット（下半身）
足に適切な負荷をかけ、太ももやお尻の筋肉を強化。【中古】ヘリノックス (Helinox HomeDeco & Beach) チェアホーム XL マッチャ 19750017008009。重さを調整して多様な効果を狙えます。【中古】ロゴス(LOGOS) LOGOSの森林ファミリースモーカー 81066040。
ショルダープレス（肩）
肩を中心に上半身全体を鍛えるエクササイズ。【中古】Hydro Flask(ハイドロフラスク) スピリッツ_ロックス_10oz 295ml 03パシフィック。軽い負荷で可動域を広げ、徐々に重さを追加。【中古】SEA TO SUMMIT(シートゥサミット) ウルトラライトS.I.マット (X-スモール) ST81101。